Selecteer een pagina

Wat krijg je: 

  • Zes weken lang op maandag om 07:00 uur ontvang je een link naar een nieuwe les zwangerschapsyoga.
  • De videolessen zwangerschapsyoga variëren van 30 tot 60 minuten.
  • Je kunt alle lessen in je eigen tijd volgen, waar en wanneer het jou uitkomt, in het comfort van je eigen huis.
  • Je krijgt een overzichtpagina van alle lessen, zodat je ze makkelijk terug kunt vinden en onbeperkt kunt herhalen.
  • De lessen zijn geschikt voor elke zwangere vrouw in haar 2e of 3e trimester

Gratis Bonussen: 

  • Naast de lessen zwangerschapsyoga, krijg je extra losse video’s met ademhalingsoefeningen die variëren van 5 tot 10 minuten.
  • Je krijgt een play-list van Spotify die je op kunt zetten tijdens het doen van jouw yoga-les.
  • Je krijgt toegang tot de besloten Facebook groep met aanstaande mama’s die zwangerschapsyoga volgen. Hier kun je veilig jouw bijzondere proces delen met vrouwen die nu hetzelfde doormaken.
  • Eens per maand komen we samen live op ZOOM voor een Q&A om zo contact met elkaar te maken en elkaar beter te leren kennen.

Inhoud: 

+ Rust in je hoofd en vertrouwen in je eigen oer-kracht;

+ Yoga-oefeningen voor tijdens je zwangerschap en je bevalling;

+ Ademhalingsoefeningen voor verbinding en ontspanning;

+ Affirmaties voor zelfvertrouwen en de juiste mindset;

+ Massage-technieken voor jouw prachtige lichaam;

+ Meditatie en mantra voor verbinding met je baby;

+ Verbinding met andere zwangere vrouwen en mama’s;

6-weekse reeks online zwangerschapsyoga

88,00

Categorie:

Beoordelingen

Er zijn nog geen beoordelingen.

Wees de eerste om “6-weekse reeks online zwangerschapsyoga” te beoordelen

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *